Börjar dagen med en 40 minuters promenad!
Tar sen en snabb dusch och frukost. En favoritfrukost som borde göra lite extra gott för kroppen så här i krasslighetstider.
Laddar kroppen med knäckemacka med avokadoröra med lime och lite linfröolja (bra fetter för kroppen och även mot torr hy). Ägg som jag stekt i kokosfett (bra för immunförsvaret) och sköljer ner en D-vitamin med lime och ingefärsvatten!
En bra start som ger mig energi!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar