5 november 2015

En bra start på dagen


Börjar dagen med en 40 minuters promenad!
 
Tar sen en snabb dusch och frukost. En favoritfrukost som borde göra lite extra gott för kroppen så här i krasslighetstider.
 
Laddar kroppen med knäckemacka med avokadoröra med lime och lite linfröolja (bra fetter för kroppen och även mot torr hy). Ägg som jag stekt i kokosfett (bra för immunförsvaret) och sköljer ner en D-vitamin med lime och ingefärsvatten!


 
 
En bra start som ger mig energi!
 
 
 
 
 


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar